Một cuộc gọi hỏi thăm, một bữa ăn được chuẩn bị chu đáo hay đơn giản là lắng nghe ai đó chia sẻ cũng có thể mang lại nguồn động viên to lớn.
Tag Archives: sức khỏe tinh thần
07
May
May
Đây không phải là ngày cổ vũ việc từ bỏ sự tự tin hay đánh mất cá tính cá nhân, mà là cơ hội để mỗi người nhận thức được khi nào cái tôi giúp mình phát triển tích cực và khi nào nó vô tình khiến cảm xúc, quyết định hoặc hành vi trở nên tiêu cực.
04
May
May
Sự kiện này khuyến khích mọi người từ bỏ áp lực về ngoại hình “hoàn hảo” theo tiêu chuẩn xã hội, đồng thời thúc đẩy sự đa dạng về hình thể và sức khỏe toàn diện. Đây là dịp để mỗi cá nhân nhìn nhận lại mối quan hệ của mình với cơ thể, thực phẩm và giá trị bản thân.